Jak się przygotować do masażu?

1. Przed masażem weź prysznic lub kąpiel. Jeśli masowane będę stopy rozważ peeling lub pedicure, a dzięki temu wszystkie kosmetyki użyte do masażu będą mogły lepiej się wchłonąć.

      a) możesz też wziąć prysznic w gabinecie. Wystarczy tylko poinformować mnie o tym wcześniej, wtedy zarezerwuję więcej   czasu na wizytę.

2.  Przyjdź kilka minut przed umówioną wizytą.

3. Zepnij włosy i zdejmij biżuterię.

4. Do każdego zabiegu trzeba się rozebrać.
     a) przed masażem pleców wystarczy zdjąć tylko górną część ubrania. Jeżeli zabieg dotyczy nóg, analogicznie wystarczy zdjąć spodnie.
     b) przy masażu całościowym trzeba zdjąć całe ubranie zostawiając bieliznę. (Panie powinny wybrać stringi, a Panowie slipki  bądź stringi) - w gabinecie jest dostępna bielizna jednorazowa.
     c) w czasie zabiegu niemasowane części ciała są przykryte ręcznikiem. Także części intymne których NIE masuję!!

5. Przy wywiadzie nie wolno zatajać chorób, które nam dolegają!

6. W czasie masażu rozluźnij się maksymalnie i korzystaj z czasu dla siebie.

7. Ostatni posiłek przed zabiegiem należy zjeść godzinę wcześniej. Powinien być on lekki i niezbyt obfity.

8. Jeśli w czasie zabiegu nasuną Ci się jakiekolwiek pytania, poczujesz dyskomfort albo masaż będzie zbyt silny/słaby, daj znać.

9. Jeśli posiadasz swój ulubiony kosmetyk do masażu albo masz alergię na inne, to zabierz go ze sobą.

10. Po skończonym zabiegu nie podnoś się od razu. Zrób to powoli i daj sobie chwilę. Po opuszczeniu gabinetu usiądź na kilka minut w poczekalni i ubierz się ciepło przed wyjściem.

Masz jeszcze jakieś pytania? Kliknij przycisk z symbolem koperty, wypełnij formularz i napisz do mnie, a odpowiem na każde pytanie.
 

© 2016 Justyna Długołęcka. Proudly created with Wix.com

Masaż Szczecin

kontakt: 607-374-914

google-309740_960_720.png
face.png
booksy.png
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now